Entrenamiento personalizado ActiveArmor en Bogotá
Gimnasio boutique · Grupos de máximo 6 personas

Tu armadura
se construye
entrenando

Fuerza, entrenamiento funcional y boxeo con evaluación inicial y seguimiento de cada persona. Entrenas acompañado, con un plan pensado para ti.

Conoce ActiveArmor Boxing
Tu armadura se construye entrenandoDisciplina inteligente, resultados realesHábitos sencillos pero eficacesCada repetición sumaFuerza que se nota, carácter que se quedaConstancia hoy, resultados mañanaEntrena con técnica, avanza con propósitoMide tu progreso, celebra tu avance
Fuerza Técnica y progresión de cargas para ganar fuerza de forma segura y medible.
Quiero empezar
ActiveArmorBOXING + DEFENSE

Entrena con técnica.
Mide tu progreso.

Boxeo, acondicionamiento y autoprotección para adultos. Sesiones de 60 minutos en grupos de máximo 4, con evaluación inicial y seguimiento mensual de tu avance.

BOXING SCOREEJEMPLO
Semana 162
Semana 874
/ 100
LO QUE SE MIDE CADA MES
CoordinaciónReacciónCond. cardiovascularFuerzaMovilidadTécnica
TU SESIÓN DE 60 MINUTOS
  1. 10 minActivaciónMovilidad y preparación articular.
  2. 15 minTécnica de boxeoGuardia, golpeo, desplazamiento, saco y paos.
  3. 15 minAcondicionamientoFuerza, resistencia y estabilidad.
  4. 10 minReacción y coordinaciónEscaleras, conos y pelotas de reacción.
  5. 10 minAutoprotecciónEscenarios controlados y decisiones útiles.
PLANES
MÁS ELEGIDO BOXING 8
$320.000/ mes
  • 8 sesiones al mes en grupo de máximo 4
  • Evaluación inicial y Boxing Score
  • Programa individual y medición mensual
BOXING + DEFENSE
$390.000/ mes
  • 8 sesiones de boxeo al mes
  • 4 sesiones de defensa personal
  • Escenarios de autoprotección controlados
CLASE DE PRUEBA
$40.000

Incluye tu evaluación inicial y se descuenta de tu primera mensualidad.

También: clase individual $60.000 · personal 1:1 desde $100.000.

Cómo trabajamos

Método ActiveArmor

  1. 01

    Evaluación inicial

    Revisamos tu historial, tu movilidad y tu punto de partida antes de entrenar.

  2. 02

    Plan a tu medida

    Diseñamos tu programa según tus objetivos, en grupos de máximo 6 personas.

  3. 03

    Seguimiento

    Medimos tu progreso y ajustamos el plan para que sigas avanzando.

ActiveArmor al día

Ciencia que se entrena

Revisamos los estudios más recientes y los convertimos en consejos simples que puedes aplicar desde hoy.

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Programa Ejecutivo

¿Tienes entre 30 y 70 años y quieres un cambio real?

Entrenamiento personalizado para ejecutivos en Bogotá, con evaluación InBody, control de exámenes y un plan que se ajusta a tu agenda.

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Nutrición del método

Nutriplan Pro

Tu entrenador calcula tus calorías y macros con tu InBody. Nutriplan Pro las convierte en 7 días de menús, recetas en gramos y tu lista de compras.

Abrir Nutriplan Pro Cómo armar mi plan
  1. 01

    Evaluación InBody

    Medimos grasa, músculo y gasto basal. Con eso definimos tu fase: pérdida de grasa, recomposición o ganancia muscular.

  2. 02

    Código de metas

    Recibes un código con tus kcal, proteína, grasa y días de pesas. Lo pegas en Nutriplan y todo se llena solo.

  3. 03

    Menú, compras y ajuste

    Armas tu semana y descargas la lista de compras. Cada 2 semanas ajustamos ±150 kcal según tu peso y cintura.

Tu primera sesión empieza con una evaluación

Escríbenos y agendamos tu evaluación inicial. Carrera 13 #138-62, Bogotá.

Escríbenos por WhatsApp WhatsApp 318 312 5888